上山揹水奉茶778

下午有空檔，趕緊上山揹水奉茶778
前兩次，因為有半年山上沒有奉茶，就沒有揹水上山，很明顯體力不濟，非常的氣喘，體力負荷很大。
今天就覺得好很多
人真的要常運動，多做有意義的活動
歡迎帶著你的茶杯上山喝養生茶。
​